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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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いかに精神的・経済的負担なく、楽しみながらモデルのような体型を手に入れるか?
岩手日報 | 楽天の銀次選手らと交流 気仙2市小中生 岩手日報 プロ野球・楽天の銀次内野手(盛岡中央高出、普代村出身)ら5球団の現役5選手は4日、大船渡、陸前高田両市で野球少年と交流し、被災に負けず元気にプレーを続けるよう励ました。 銀次選手のほかに訪れたのは藤川俊介外野手(阪神)、工藤隆人外野手(ロッテ)、松井 ... |
Q | 通販で『BOWAT』というダイエットサプリを使用した方いませんか?楽天のダイエットサプリ部門1位を獲得したりCanCamモデルが痩せたなどありましたが、実際の効果が気になります。使用された方いましたらおしえてください。 |
A | サプリメントでは痩せません。食事制限やサプリメントダイエットを行うと、脂質以上に筋肉が落ちるので、見た目がガリガリで体脂肪率が高いとかいう事態になります(筋肉が落ちる事で基礎代謝も低くなるためにリバウンドが起こる)。動いて痩せてください。 |