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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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いかに精神的・経済的負担なく、楽しみながらモデルのような体型を手に入れるか?
千葉テレビ、ナイツのHIT商品会議室でプロデュースの「Nalelu葛の花ダイエット」。モニター100日追跡サイトが完成 Dream News (プレスリリース) 番組の制作チームの取材による客観的な追跡データで、サプリメントの効果をはかっています。 ○体重・ウエスト・体脂肪率・胃の周り・下腹・太もも・二の腕を定期的に計測することで サイズの変化を追っていただきました。健康のためには、体重よりもサイズを重視 する ... |
Q | ダイエットサプリは効果がありますか?ラジオ番組の通販「快適生活」でダイエットサプリが販売させていいますが、一週間でマイナス3キロとか1ヶ月で10キロとか・・・ おなか周りに効果ありとされていますが、効果があった方はいらっしゃいますか?はじめてみたいと思っています。 |
A | 無駄ですから、やめたほうがいいです。サプリメントの類は、医薬品や特定保健用食品(トクホ)などの認定を受けることができない、すなわち効果・効能を実証することができない、ただの食品です。宣伝などを注意深く見れば、何の効果も保障されていないことがよくわかります。痩せた人もいる、痩せる可能性がある、痩せるという噂がある成分が入っている、等、うまく誤魔化していますが、「これを飲めば痩せます」とは、言わないです。事実、身のまわりにサプリで痩せた人はいないと思いますが、どうですか?私の周りには、独りもいません。痩せた人は、私も含めて、食事を少し減らしたり、食べるメニューを変えたり、運動の習慣を持ったり、まともな方法で脂肪を燃焼しています。飲んで痩せるサプリメントがあれば、まずダイエット大国のアメリカで大ヒットして、世界中で売れてみんな痩せていると思います。そんなものは存在しません。騙されないで、まともな方法で取り組みましょう。体型は生活習慣の表れです。食べるものと運動量、それだけです。がんばって。 |