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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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Q | ダイエットサプリを試そうと思っています。 昔から太りやすく痩せにくく、綺麗に痩せていた!という事はありませんでした。 2年前からも仕事や精神的にストレスが溜まり、余計に太ってしまい、2年間で13㌔太りました。 食事を変える、ジョギング、運動。いろんな方法を試しましたが一向に体重が減らない。 体型も変わらない…。 なのに、もうダイエットしなければ、体型共に、56㌔で危険だと今にでも狂いそうになりそうです…。 150㌢のチビなので余計です… スザンヌが使っていたというFlash Overと、ヴィルカーゲル(EM-YM-C)というものを考えています。 試された方で感想、意見を聞かせてください。 出来たらですが、少し詳しめが良いです。 他にもなにか試された物で良かった物を教えてください。 かなり本気で真剣に悩んでいます… 他の質問などの回答者で、「努力が足りない。」「本当は頑張っていない。」「体質のせいにすんな。」「デブは変わらない。」 酷いもので「デブは死ね」というのもありました。自分が太っていないので気持ちが分からないのか、そんな回答がありショックで泣いてしまいました。 本当本当本当にお願いします!!!!!!! |
A | 今の体型は、今までの食生活や生活習慣を反映したものです。 これからの食生活と生活習慣を変えると、未来の体型も変わります。 普段の食生活が全てです。 痩せたいと思ったときだけ行動しても駄目です。 精一杯優しい言い方をしてみました。 |