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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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安定した副収入が１０万円以上も入ってくる秘密の方法が流出？？
ファンケル調査『アルコールとダイエットの意識＆実態』飲み会前後に調整して 美容健康ニュース 「ダイエット最優先。飲み会には参加しない」と回答した意思の固い人は僅かに3.7%。しかしながら、飲み会前後で食事量の調整を行っている女性が約半数であったり、10%強の女性がサプリメントを服用して飲み会後のケアを行っていることも分かった。 ダイエットの天敵でも ... |
| Q | 私は１６７の６５～６７kgの期間が長かったのですが、今年の８月くらいにはゆっくりと順調に減り５５kgまで減りました。最近ここ一ヶ月くらいイライラから過食が止まらず、今また一気に62kgくらいまで戻ってしまいました。 こんな自分は嫌だと毎日自己嫌悪に陥る様になりました。 明日は普通に食事をしようと思っても、また過食してしまう毎日。 高校生の時に過食嘔吐になり、イライラすると過食をする様になりました。二十歳過ぎにやっと嘔吐する事はやめる事が出来ましたが、イライラすると過食し、すぐ下剤やダイエットサプリに頼る様になりました。今日もまた過食をしてしまい、下剤やサプリを飲み… もぅ一ヶ月もこんな毎日です。せっかく順調に痩せて楽しく過ごしていたのに、また太った自分にどんどん逆戻り。 痩せて楽しく過ごしていた自分を知った為に、また今の自分が余計許せなくて毎日苦しくて。自分の弱さが情けなくて。 でもどうしたらまた頑張っていけるかが解らなくなりました。 明日からまた頑張りたいと思うのに、結局また同じ毎日を過ごしてしまう自分から早く卒業したいです… 何かアドバイス頂けたら有り難いです。 全部読んで頂きありがとうございます。 |
| A | 私も2年くらい前、そんな状況でした。普段はすごいカロリーを気にして我慢するのに、スイッチが入って過食して自己嫌悪に。友達や彼と外食するときも、「外食したら太っちゃうじゃない・・・」と素直に楽しむ事が出来ませんでした。デートの約束があっても「太って醜いから出かけたくない」と泣き出す始末。自分が情けなくて嫌いになっちゃうんですよね。でもそれを辞めてみて下さい。わたしは、手帳に毎日食べたものと日記を書いてました。自分を責めるのではなく、「今日がんばれた事」を書くのです。「お菓子を過食し過ぎたけど、仕事がうまくいった」とか「ケーキを食べてしまったけどシュークリームは我慢できた」とか。ほんとに小さい事でいいので、毎日自分を褒めてあげてください。そうすると、気持ちが前向きになってあまり過食しなくなりました。今でもたまに過食はありますが、「まぁいっか」くらいに思えるようになりました。がんばって下さいね。 |
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アイフリークの無料コミュニケーションサイト「アイフリークカフェ」が 全面リニューアル！ 朝日新聞 極悪プロデューサーに指名されたスタッフ2人が、当社が運営するEコマースサイトで販売している商品を使ってダイエットを決行！ 「ダイエット奮闘記」第1弾は、携帯タブレット型サプリ「ポケス」を体験！目標体重がクリアできれば、「アイフリークカフェ」のユーザー様に ... |
| Q | ネットで海馬タカシという人の21日間でウエストマイナス8センチというダイエット広告をみました。食事療法でもなく運動指導でもなく、ただその秘密を知りたかったらなにか購入しなければならないようですがあやしいので買っていません。一日たった10分で！という触れ込みもあったのでダイエットサプリでもないのかなと勝手に思っていますが実際にご存知の方いますか？教えてください。 |
| A | あくまで推測ですけど、サプリメントではないと思います。デトックス効果、太っていないのに、太っていても、体重が減らなくても、体一つで・・・などと書いてあるので、朝起きたら水か白湯を飲んで、便秘を解消するとか、体の歪みを取るようなポーズをとるとかそんな内容ではないかと思います。これなら１日たった１０分でも可能ですね。巻くだけダイエットのように痩せなくても体の太さを変えることは可能です。 |
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ダイエット食品から性的不能治療薬に含まれる劇薬成分 MSN産経ニュース 業者は、ダイエット用の「燃焼系サプリ」として、販売していた。服用した市内の３０代男性から１５日に、動悸（どうき）や吐き気などの症状が出たと保健所に相談があったため、成分検査をして分かった。症状は軽く、男性の体調はすでに回復している。 ... |
| Q | 効果あるダイエットサプリを探しています！！＞＜ザントレックスが効くと良くきくのですが、その分副作用も多いとも聞きます。。。ザントレックス以外に効果のあるダイエットサプリメントを知ってる方いたら教えていただきたいです＞＜よろしくお願いします！！ |
| A | ザントレックスは副作用が強いと有名です。ダイエットサプリやダイエット食品、ダイエット薬は副作用があるものや、金儲け目当てで効果のない物もたくさん出回っているので注意しましょう！以下のページは様々なダイエットサプリメントについて詳しく解説と口コミと注意警告がのっていてとても参考になります。 また中には厚労省認可のものや副作用なしのものもあるようです。http://supple.qupi3.com/2010/01/post-7ba2.html |
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