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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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いかに精神的・経済的負担なく、楽しみながらモデルのような体型を手に入れるか？
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| Q | いろんな女性雑誌に載っている、ダイエットサプリって本当に効果があるんですか？例えば『プラチナビューティー』とか、『24～トゥエンティーフォー～』とか言う名前の、ダイエットサプリで、「１週間で５キロ以上の減量に成功」とか、うたってますが。経験者の方みえますか？ |
| A | 飲むだけでは、あまり効果はないと思います。サプリは、あくまでもダイエットのお手伝い役なので、運動＋サプリと言うような飲み方をしなければ、効果は期待できないと思います。あとは、ある程度お食事も気を使わないと…。飲んで痩せるなら、みんな買ってます。それから、サプリにも合う合わないがありますので、そのサプリで効果でても、他のサプリでは効果なかったって事もありますから、色々試して見た方がいいですね。私も色々サプリ試して、週４ジムに通ってます☆脂肪が落ちてってるので楽しいです！ |
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