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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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| Q | 現在158センチ45.2キロです(食前）自分では普通だと思うのですが、最近の10代後半～20代くらいの雑誌のダイエットサプリの紹介の欄では、皆もっともっと痩せている数字が多くみられます。最近はそんなに痩せているのがあたりまえなのでしょうか？(158で39など）普通だと思っていたのに、そのような数字をよく目にするので、まるでかなり太っているような気持ちになります。158で45ちょっと。痩せなければいけないのでしょうか？ |
| A | １５８ｃｍの健康体重は５４．９ｋｇ、美容体重は４９．９ｋｇです。おかしな情報に惑わされて１０代後半女子の平均体重が下がるという、先進国の中では日本だけという異常な状態になっています。美容体重以下ですと生理がいつ止まってもおかしくない身体の状態で、老化も早まります。事実、不妊症の女性は増加し続けています。ファッション業界やダイエット業界はマスコミの大口スポンサーです。ヤホーの宣伝をみてもわかることです。そして、標準を異常と宣伝した方が、お客が増えて儲かるのは当たり前です。自分が正常なのに、まわりに騙されれば、おかしくなってしまう未成年が多くなるのも当然です。日本の政府は、そういった状態も野放しにしています。政治献金ももちろん・・・質問者さまは、普通どころか痩せています。もうちょっと筋肉量をつけておいたほうが、良いと思いますよ。正しい情報を手に入れるように、がんばってくださいね。 |
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