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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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いかに精神的・経済的負担なく、楽しみながらモデルのような体型を手に入れるか？
ダイエット清涼飲料がウエスト太くする？！ ZAKZAK 薄着の季節になると、女性はもちろん、男性もダイエットに強い関心を持つようになります。 私のクリニックでも、ウエスト回りを細くするために、ダイエット治療に来られる患者さんの割合が増えます。 細くなるには、痩せればいいわけですが、そのためには、摂取エネルギー ... |
| Q | 51歳介護福祉士の男性です。仕事柄、体を動かしてますし、ジムにも通っているので、168㎝・６５ｋｇを維持しています。ただ、４ヶ月後に控えたケアマネ試験に集中する時期になり、ジムに行けなくなりました。太るのは、絶対イヤですが、昨年ケアマネ受験失敗しているので、２回目の今年は、絶対受かりたく集中しています。ジムに行く暇がありません。年齢的に何もしなければ太ります。健康面もそうですし、若い時からファッションが好きです。数か月のことなので、お金は、かかっても構いません。その間サポートしてくれる強力なダイエットサプリをご存じの方、教えて下さい。 |
| A | 私は同じく男性の介護福祉士３０代です。私も似たような境遇でジムに通い鍛えており今年ケアマネを受験する予定で勉強に専念する為にジムに行く機会を減らそうと思ってます。オススメのサプリはムサシのアミノ酸はどうですか？値段はやや高いですが、プロティンと違い必要なアミノ酸のみの摂取となりますので無駄な肉は着きにくく筋肉の維持にも効果的かと思いますよ。詳しくはムサシのアミノ酸等でネット検索してみて下さい。 |
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