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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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いかに精神的・経済的負担なく、楽しみながらモデルのような体型を手に入れるか？
ラクなダイエットの方が10ｋg単位の減量に成功する人が続出 livedoor ただ、面倒臭くなってしまったり、仕事が忙しくなってダイエットを中断してしまう人がほとんどで、「成功した」と回答した人はわずか16%にとどまったと言う。 そんな中、気軽に、効果的にダイエットができると注目されているのがダイエットサプリ「プレミア・ダイアレス」 ... |
| Q | LAMIダイエットについてネットの口コミで見てLAMIというダイエットサプリを購入して手元にあります。このサプリを飲んで痩せられた方に質問します。このサプリは危険ですか？とりあえず買ってはみたものの勇気が出なくて・・・宜しければ副作用など教えて下さい。 |
| A | 危険ではないと思いますが、副作用はあるかも知れません。ちょうど1年位前に飲み始めましたが、私の場合は、寝付きが悪くなった事と少し便秘気味になりました。一応、お店の人に相談したら、アドバイスをいただいて、昼以降は飲まないようにして、夜の睡眠の方はだいぶましになりました。便秘に関しては、3時間以上空ければ便秘薬と併用してもいいと言われたので、同じ店で買った「クチルプルッ」というサプリを便秘対策として飲んだら、こちらもクリアできました。同時期に始めた同僚の子は副作用がほとんどないと言っていたので、やっぱり個人差があるみたいです。ただ、効果はかなりありまして、説明通り空腹感が抑えられて、普段の食事の量が減り、間食もしなくなったので、自然に体重は落ちていきました。午前中に1回飲むペースで、3ヶ月続けて、52キロ→45キロになりました(身長155センチ・36歳)。食べる量が減るだけのダイエットなので、痩せ方を心配していましたが、周りからは割と「綺麗に痩せてるね」と言われました。私の場合はちょっとしんどかったので、目標体重まで落として、毎日飲むのはやめましたが、今でも時々体重が少し戻ったら飲んでみたり、食欲を抑えたい時に飲んだりしてます。同僚のように副作用がなければ、ホントに楽して痩せられるサプリだと思いますが、私は残念ながら少々副作用が出ちゃいました。（でも、効果は私の方があったみたいです）心配でしたら、まずは朝イチかランチの1時間位前に試しに1錠飲んで、様子を見てみてはいかがでしょうか？それで、効果がなかったり、副作用がしんどそうならやめて、いけそうなら無理しない程度にしばらく続けてみるとか。お店の人も1日3回も飲む必要ないと言っていたので、1日1回か2回で良いと思います。参考になれば幸いですが、くれぐれも無理なさらないように頑張ってください！ |
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