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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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| Q | わたしは14歳の受験生です。バレエのためダイエットを頑張っているんですけど、リバウンドばっかり・・痩せては太り痩せては太りを繰り返したわたしの体は照準体重を大幅オーバー・・・・・・保険の先生には「肥満傾向に向かってるけどあなたバレエ大丈夫なの？？」といわれる始末。気にはしてるけど体重は思うようには減らなくて、雑誌のダイエット法も試しましたが効果なし。まだ、知らないダイエットあると思いますが最近ダイエットサプリメントに興味があります。お母さんはもともと華奢な体つきなのか、ダイエットの経験がないらしくサプリメントの知識がなく、危険じゃないなら大丈夫なんじゃない？と一応OKはしてくれていますが心配気味です。もし使うことになるとしてもちゃんとした知識としてダイエットサプリの効果と危険なところ。などを知っておきたいと思って投稿しました。ダイエットサプリはやめたほうがいい←ってどこかで聞いたことがあるので踏み出せません。わたし自身も痩せたいとは思いますが、あんまり病的には痩せたいとは思いません。ダイエットサプリは大丈夫か。サプリに頼らないで健康的に痩せられるダイエット方法はないかが知りたいです。※今現在週3回バレエ・週1回ダンスの割合で運動しています。時間はどれも1回2時間で土曜日だけ4時間です。食事はいつも5時ごろ食べて6時以降は水しか飲みません。これ以上運動や食事に気をつけることは可能でしょうか？アドバイスいただけると嬉しいです。 |
| A | 毎食前に豆乳と100%果汁のパイナップルジュースを1：1(1回200㏄程度)で割って飲む。食前に飲むことで満腹感があります。代謝の悪い母(57才)が半年で8㌔痩せました。その間も間食もしてたし1日3食食べてました。食事制限のダイエットはリバウンドしますし体によくありません。 |
| Q | ダイエットサプリ - より効果的なのは???パーフェクトスリムα（ファンケル）とスリムエクササイズ（オルビス）より効果があるのはどちらですか？ご存知の方、教えて下さい！また、その他に「日常的な動きで脂肪燃焼効果」を謳っているサプリがありましたら、教えて頂きたく宜しくお願い致します。 |
| A | 私は正直あなたが言ったパーフェクトスリムαもスリムエクササイズも、知らないし分かりませんごめんなさい でも、私もつい一ヶ月前。簡単にやせられるダイエットサプリが無いかと「小悪魔ageha」という雑誌で探していましたその時そこにのっていた《FOXY》というダイエットサプリを見つけたんです!私はすぐにそのサプリを買って試してみました人によっては体に合わない人もいるし、私の場合は一週間くらいで効果が出ましたがそれも人によっては違いがでてくるだろうと思いますが、個人的にも早くやせたい人や運動せずに楽にやせたい人にオススメだと思います《FOXY》は1ボトル90粒入りの9,030円と値段は高めですが、効果はよかったと思いますどうでしょうか…?? |
【代引料無料】あなたの体を変える！？トライアスロン状態で脂肪燃焼！[ダイエットサプリメント]イディット| Q | 体重を減らしたいです。。。私の体重は、５０ｋｇ近くあり、身長が１６０センチです。このままでは、デブと呼ばれることになるので、、、焦)ｗなにかいい方法ありますかね？！おしえてください。ダイエットサプリ食事制限適度な運動拒食症なんでもいいです。 |
| A | その身長で50いってないならデブじゃないと思いますよ～♪●間食をなくす●炭水化物の量を半分にする●運動だけでもずいぶん違うと思います（ｅ’v`ｅ痩せすぎには注意してください |
