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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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Q | 最近、フラッシュオーバーというダイエットサプリを愛用しています。少し効果が感じられるので、これからも飲み続けたいなと思っているのですが、問題ないですかね?副作用などがないか心配しています。 分かる方がいらしたら教えて下さい。 ■名称■ チコリ根抽出物含有食品 ■原材料名■チコリ根抽出物、大豆ペプチド、がルニシアカンポジアエキス末、コロハエキス末、粉末紅花種子油、L-カルニチン酒石酸塩、ブドウ種子エキス末、マンゴージンジャーエキス末、フィッシュペプチドエキス末、チオクト酸(α-リポ酸)、黒胡椒抽出物、グァバ葉エキス末、セルロース、乳糖、デキストリン、ショ糖エステル、チャ抽出物、シェラック 以上です。http://aumall.jp/item/95743896 こんな↑商品です。 宜しくお願い致します。 |
A | 副作用に関しては、色々な要因があるので今のあなたに何も無ければ、心配いりません。 但し、今の量で効果があるのなら、その量を守ってください。 もっと飲んだら、もっと痩せるとは思わない様にしてください。 健康に良い物でも、飲みすぎれば体に負担が掛かったり、悪影響を及ぼします。 |
Q | 怪しいダイエット広告について気になっています。 身長162センチ、体重55キロ、体脂肪24%のややぽっちゃり体型です。 週に1度水泳に通う、なるべく歩くよう心掛ける、甘い物を控える等 ささやかな努力はしていますが、なかなか痩せません。 5年前から5キロ太って、特に下半身がかなり太めです。 雑誌の広告によく載っているダイエットサプリやお茶に興味を持っています。 具体名を挙げると「アグレッシブムーブ」「黒流痩茶」「アドマイヤーX」等。 「痩せすぎに注意!」「1週間でマイナス○キロ!」などとかなり過大広告な印象は ありますが、変な副作用がなければ試してみたいな…とも。 急に痩せる事は期待していませんが、これらの商品に危険性はないでしょうか? 原材料一覧を見ると大丈夫なようですが、強力な下剤等が入っていたら ちょっと怖いな…と不安に思っています。 上に挙げた商品に限らず、ダイエットサプリ系を試した事のある方、 効果があったか&副作用がなかったか教えて頂けると嬉しいです。 |
A | サプリメントは気休めでしかありませんよ 腹筋や腕立て伏せが一番だと思います 筋肉がつくのが嫌な人もいると思います そこで普通にやって1回5秒かかるなら1回20秒ぐらいでゆっくりやってみてください 筋肉はそんなにつきませんしそうとうやせますよ 頑張ってください ちなみに自分はこれを半年して67kgから52kgまでにやせました |
Q | 30%の食塩水120gと40%の食塩水80gを混ぜると何%の食塩水ができますか?①108mの道の両側に街路樹を植えようと思います。6m間隔で植えるには木は、何本必要ですか?ただし道の両側の両端には、必ず木を植えるものとします。②円周が40mの花壇があります。花壇の周囲に柵を作るために50cm間隔でくいを打ちたいとき、くいは何本必要ですか?③家から2.4km離れた公園まで行きは400mで走り、公園で5分休み帰りは、分速300mで歩きました。家を出てから帰宅するまで合計で何分かかりましたか?④ある整数を3倍にして7を加えると12より大きい。そして46からこの整数の5倍を引いた数は、13より大きい。このような整数は、いくつありますか?⑤50円切手と80円切手を合せて27枚購入しました。80円切手の費用が50円切手の費用の倍でした。それぞれ何枚ずつ購入しましたか?⑥男6人女6人の中から3人の委員を選ぶ。男の委員が1人の時選び方は何通りか?⑦ある語学学校の学生80人の外国語の選択状況は次のとおりであった。ア)フランス語を選択 40人イ)ドイツ語を選択 40人ウ)中国語を選択 35人エ)3ヶ国語すべてを選択 10人オ)どれか1科目だけを選択 35人(1)2ヶ国語選択している学生は何人いますか?(2)これらの3ヶ国語をどれも選択していない学生は何人いますか? |
A | (120×0.3+80×0.4)÷200=0.34 34%①(108÷6+1)×2= 38本②40÷0.5= 80本③2400÷400+5+2400÷300= 19分④3x+7>12、46-5x>13x>1.66x<6.6したがって、5つ。⑤x+y=27、80y=2×50x80(27-x)=100xx=12したがって、50円切手12枚、80円切手15枚⑥女子15通り×男子6通りしたがって、90通り (かな…??)⑦(1) (115-30-35)÷2= 25人(2)80-(10+35+25)= 10人だと思います…。 |