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ミセスになってからのダイエットって若いときと違いますよね・・・
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Q | 中3です。雑誌などに載ってるダイエットサプリって効果ありますか?高校生になるので痩せたくて…YOOUTHとかルエモとか…一度3000円くらいので試そうと思うのですが……製薬会社が作った白インゲン豆成分配合のサプリがあるんですがそれはどうですか。何でもいいのでお願いします。 |
A | 雑誌の後ろら辺って、いっぱい広告載ってますよね。『食事制限・運動なしで1カ月で-10kg!』とか。私も高1・2年の時に飲んでましたよ。(今は高3です)たぶん5種類ぐらいは買いましたね。1個1万円ぐらいの、けっこう高価なものです。でも、効果のあったものは、ありませんでした。今、考えると当たり前なんですけどね。本当に、そんなものがあったら、この世にデブは居ないはずです。。。やっぱ、ちゃんと努力してダイエットするのが1番ですよ!がんばって☆ |
Q | 最近、フラッシュオーバーというダイエットサプリを愛用しています。少し効果が感じられるので、これからも飲み続けたいなと思っているのですが、問題ないですかね?副作用などがないか心配しています。 分かる方がいらしたら教えて下さい。 ■名称■ チコリ根抽出物含有食品 ■原材料名■チコリ根抽出物、大豆ペプチド、がルニシアカンポジアエキス末、コロハエキス末、粉末紅花種子油、L-カルニチン酒石酸塩、ブドウ種子エキス末、マンゴージンジャーエキス末、フィッシュペプチドエキス末、チオクト酸(α-リポ酸)、黒胡椒抽出物、グァバ葉エキス末、セルロース、乳糖、デキストリン、ショ糖エステル、チャ抽出物、シェラック 以上です。http://aumall.jp/item/95743896 こんな↑商品です。 宜しくお願い致します。 |
A | 副作用に関しては、色々な要因があるので今のあなたに何も無ければ、心配いりません。 但し、今の量で効果があるのなら、その量を守ってください。 もっと飲んだら、もっと痩せるとは思わない様にしてください。 健康に良い物でも、飲みすぎれば体に負担が掛かったり、悪影響を及ぼします。 |
Q | 怪しいダイエット広告について気になっています。 身長162センチ、体重55キロ、体脂肪24%のややぽっちゃり体型です。 週に1度水泳に通う、なるべく歩くよう心掛ける、甘い物を控える等 ささやかな努力はしていますが、なかなか痩せません。 5年前から5キロ太って、特に下半身がかなり太めです。 雑誌の広告によく載っているダイエットサプリやお茶に興味を持っています。 具体名を挙げると「アグレッシブムーブ」「黒流痩茶」「アドマイヤーX」等。 「痩せすぎに注意!」「1週間でマイナス○キロ!」などとかなり過大広告な印象は ありますが、変な副作用がなければ試してみたいな…とも。 急に痩せる事は期待していませんが、これらの商品に危険性はないでしょうか? 原材料一覧を見ると大丈夫なようですが、強力な下剤等が入っていたら ちょっと怖いな…と不安に思っています。 上に挙げた商品に限らず、ダイエットサプリ系を試した事のある方、 効果があったか&副作用がなかったか教えて頂けると嬉しいです。 |
A | サプリメントは気休めでしかありませんよ 腹筋や腕立て伏せが一番だと思います 筋肉がつくのが嫌な人もいると思います そこで普通にやって1回5秒かかるなら1回20秒ぐらいでゆっくりやってみてください 筋肉はそんなにつきませんしそうとうやせますよ 頑張ってください ちなみに自分はこれを半年して67kgから52kgまでにやせました |